Descrizione
Nella lezione di Capoeira si imparano le basi di questa arte marziale brasiliana, si apprende la guardia che ha come particolarità l’essere dinamica ed a ritmo della musica usata nella Capoeira. Si imparano anche le prime forme di difesa ed attacco, i movimenti di spostamenti, ed una buona base atletica annessa alla Capoeira. Si possono imparare i principi degli strumenti culturali della arte brasiliana. Si impara ad interagire già tra due partecipanti usando le basi apprese nella lezione.
Età
6-99 anni
Numero massimo partecipanti
Massimo 15 partecipanti per monitore
Durata della lezione
Durata consigliata 2h30’. In casi particolari possibile anche la lezione “short” di 1h30’, o la lezione “2x” (2 lezioni consecutive di 1h30’ per un totale di 3h).
Osservazioni particolari
In caso di caldo prevedere acqua, cappellino e protezione solare
Punto di ritrovo
All’angolo del “tennis Barone”, presso il cartello “luogo di ritrovo” (21).
