Descrizione
Il massaggio è probabilmente la piu’ antica forma di trattamento medico. Oltre ad avere una componente rilassante a livello psicologico, fisico ed emotivo, esso è di grande aiuto anche in uno stadio acuto (forte contrattura). Il massaggio oltre che ad essere una capacità che puo’ rivelarsi molto utile in diverse situazioni (nervosismo, stress, crampi, contratture), aiuta anche a sviluppare empatia, fiducia e collaborazione. Durante il corso impareremo a trattare la schiena, le cervicali e le gambe..
Età
6-99 anni
Numero massimo partecipanti
12
Durata della lezione
Tempo consigliato 2h30’.
Osservazioni
Durante il corso sara’ necessario restare in mutande (le parti del corpo scoperte si copriranno con gli asciugamani), quindi si prega ai partecipanti di indossare indumenti adeguati. Portare 1-2 asciugamani.
Punto di ritrovo
Come da accordo.
Copyright immagine barche a vela © 2018 Ralph Heksch.